你是不是也被 C 盘爆红逼到崩溃？电脑越用越卡，软件打开半天没反应，想存文件、装程序，直接弹出 “空间不足” 的提示，简直让人抓狂！
明明没存什么大东西，硬盘空间却像被偷偷吃掉。那些动辄几 GB、十几 GB 的大文件，就像藏在电脑深处的 “空间小偷”，你找不到、看不见，却一点点把硬盘啃得精光。
想删又不敢乱删，怕删错系统文件导致电脑崩溃、软件打不开。难道只能眼睁睁看着电脑越来越卡，却束手无策吗？
当然不！今天这篇超实用教程，把大文件怎么找、怎么扫、怎么安全清理一次性讲透。不用懂专业知识，不用担风险，几分钟就让电脑腾出大量空间，运行速度直接起飞~
（2）解决方案一、系统自带工具：快速扫描定位大文件（零成本、最安全）
Windows 自带的文件筛选功能，就是最好用的 “大文件探测器”，不用装任何软件，立刻就能用！
步骤 1：打开目标磁盘
双击打开【此电脑】，进入要清理的磁盘（C 盘、D 盘、E 盘都可以）。
步骤 2：按大小排序文件
点击顶部【查看】→ 选择【详细信息】。再点击【排序方式】→ 选择【大小】→【递减】。
步骤 3：自动找出最大文件
设置完成后，最大的文件会直接排在最上面。视频、压缩包、安装包、备份文件，一眼就能看清谁在占用空间。
步骤 4：安全删除无用文件
看到多余的安装包、旧视频、压缩包、备份包，右键删除。删除完记得清空【回收站】，空间才算真正释放。
步骤 5：绝对不能删的文件
C 盘中【Windows】【Program Files】【ProgramData】文件夹里的文件，一律不要动！这些是系统和软件核心文件，删错会直接导致电脑崩溃。
编辑
二、专业工具扫描：深度揪出隐藏大文件（清理最彻底）
系统工具扫不出来的隐藏文件、缓存大文件，用专业工具一查便知，适合深度清理！
方法 1：深度C盘清理（一键扫描 + 清理 + 搬家）
前往深度C盘清理软件，下-载【深度C盘清理(免费版)】，清理C盘，用专业的系统垃圾清理功能清理冗余缓存，快速释放磁盘空间，告别系统卡顿困扰。打开工具，选择【大文件专清】自动进行扫描；软件会自动找出所有超大文件，按需勾选可以清理的大文件垃圾；点击【立即清理】，安全删除不影响系统。还能把大文件直接【搬家到 D/E 盘】，不删除、不占用 C 盘。建议点击【C盘瘦身】进行垃圾大扫描，清除系统多于缓存等的垃圾。方法 2：TreeSize Free（免费查看文件分布）
打开工具，选择【C 盘】开始扫描；扫描完能看到每个文件夹占多少空间，红色代表超大文件夹；重点查看：下载、桌面、文档、微信文件夹；找到无用大文件，直接右键删除。三、磁盘清理工具：一键清理系统大文件（官方最稳）
系统产生的更新缓存、临时文件、错误日志，普通方法找不到，用磁盘清理一键搞定！
步骤 1：打开磁盘清理
右键【C 盘】→【属性】→ 点击【磁盘清理】。
步骤 2：等待扫描垃圾
工具会自动计算可清理空间，耐心等 1–3 分钟即可。
步骤 3：勾选大体积垃圾
重点勾选这些最占空间的选项：
临时文件Windows 更新清理系统错误内存转储文件回收站传递优化文件步骤 4：深度清理系统文件
点击下方【清理系统文件】，再次扫描。勾选【以前的 Windows 安装】，能一次性清理10GB 以上的旧系统备份。
步骤 5：确认删除
点击【确定】→【删除文件】，清理完成后 C 盘瞬间 “瘦身” 成功。
四、重点文件夹清理：精准清理，效果最明显
这 4 个文件夹是 “大文件重灾区”，定期清理，C 盘永远不爆红！
1. 下载文件夹（Downloads）
路径：C:\Users\ 你的用户名 \Downloads里面全是安装包、压缩包、安装包，绝大多数都没用，直接全删！
2. 桌面文件夹
桌面文件默认存在 C 盘！大文件、大压缩包千万别放桌面，及时转移或删除。
3. 微信 / QQ 文件夹
微信缓存、视频、文件能占5GB–20GB！在微信设置里把【文件管理路径】改成 D 盘，瞬间腾出大量空间。
4. 临时文件文件夹（Temp）
按下【Win+R】→ 输入【%temp%】→ 全选删除！这些全是系统垃圾，删完只会变快，不会有任何影响。
五、绝对不能删除的大文件（必看！防崩溃）
C:\Windows 里面的所有文件 → 不能删Program Files / Program Files (x86) → 不能删文件名带 System、Driver、Boot → 不能删大小几 GB、名字看不懂的系统文件 → 不要碰清理原则：看不懂的不删，只删安装包、视频、压缩包、缓存。
（3）总结
电脑大文件清理根本不用慌，记住这套流程，小白也能安全操作：
先用【系统排序功能】找出可见大文件；深度清理用【专业扫描工具】揪出隐藏文件；再用【磁盘清理】清理系统缓存与更新垃圾；重点清理【下载、桌面、微信、Temp】四大 “空间重灾区”；系统文件一律不碰，只删多余安装包、视频、压缩包。只要按步骤清理，C 盘立刻腾出10GB–50GB空间，电脑开机更快、运行更稳、软件不卡顿，彻底告别 “空间不足” 的烦恼！
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